Ако је школа коју студирате затворена и морате да останете код куће, уживајте у слободном времену које имате на располагању и радите ствари које волите, а за које до сада нисте имали довољно времена.Али не заборавите на правила хигијене: често перите руке и не дирајте лице ако руке нису дезинфиковане.
Ако остајете код куће јер сте изоловани због сумње на инфекцију корона вирусом, ваш или нечији близак, било колега или члан породице, не брините.
Можда сте у ситуацији да моратеостани код кућејер сте се у последње две недеље вратили са подручја захваћеног епидемијом или сте контактирали заражену особу.Мораћете да останете код куће 14 дана без да видите своје пријатеље или чланове породице.
Нормално је да имате много питања о томе како ова ситуација утиче на вас и како корона вирус функционише.Разговарајте са одраслом особом о својим бригама и отворено им реците ствари које вас брину.Ниједно питање није "сувише детињасто" ако сте веома забринути или за своје здравље.
Перите руке веома добро, не дирајте лице прљавим рукама или након додиривања ствари које су други додирнули, послушајте савет лекара и бићете безбедни.
Ево неколико ствари које можете да урадите како бисте време које проводите код куће учинили што пријатнијим
- Постоји много забавних игара које можете играти сами или са својом породицом.Не проводите превише времена на ТВ-у, рачунару или мобилном телефону.
- Слушајте музику и читајте.Сматрајте време проведено код куће непланираним одмором у којем можете уживати.
- Урадите домаћи задатак и останите у контакту са наставницима или друговима из разреда.Биће вам лакше да надокнадите своје лекције када се вратите у школу.
- Храните се што здравије и разноврсније.Воће и поврће садрже много витамина који вас одржавају у форми и чине вас јачим у суочавању са болестима.
Време поста: 19.01.2021